Дурной запах во рту не удержишь!

Наверное, многие замечали, что утром, практически всегда, пахнет изо рта, даже, если Вы накануне тщательно почистили зубы. С чем же это связано и как проблему можно решить?

Причина кроется в бактериях, они обитают в полости рта и беспрепятственно  размножаются  там. Ночь – их самое любимое и продуктивное время суток. Бактерии повышают  свою активность и, к утру, зубы и язык покрываются дурнопахнущим налетом.
Днем,  данная проблема не стоит так остро, так как бактерии смываются большим количеством слюны, мы полощем рот в течение дня и чистим зубы, удаляя налет.

Разумеется есть и еще причины для плохого запаха: кариес, курение, храп( храпящие люди спят с открытым ртом, а значит слизистая высыхает, что способствует комфортной среде для микробов), недостаточная гигиена полости рта и языка, различные диеты и сахарный диабет.

Чтобы дыхание всегда было свежим, придерживаемся следующих правил:

чистим зубы два раза в день, не забываем очистить и язык (с помощью обратной стороны зубной щетки). Бросаем курить, эта вредная привычка весьма способствует неприятному запаху изо рта. Стараемся,  есть больше фруктов, овощей и твердой пищи – это отлично очищает эмаль от микробов. При воспалении десен идем к стоматологу и устраняем причину заболевания. Если Вас беспокоит не только плохой запах, но и затрудненное мочеиспускание, сухость во рту, повышенная жажда или заложенный нос – идем к терапевту, сдаем необходимые анализы и находим причину недуга. Всегда помните – чем раньше будет выявлено заболевание, тем легче его лечить, а для врачей нет «неудобных» болезней!